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Découvrez la recette à succès du Velouté de potiron, à tester aussi avec potimarron ou citrouille. Un régal pour toute la famille et un doux moyen de faire déguster des légumes à vos enfants. Couper le potiron en quartiers et ôter les graines.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges, first à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et sers le. Pas besoin déranger veux préparez un bon velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges utiliser 7 type de matériau et 1 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges:
- Fournir 1/2 petit potimarron
- Prenez 500 ml bouillon de legumes
- Obtenir 2 poireaux
- Prendre 120 g blanc de poulet
- Prenez 30 g graines de courge
- Prendre Sel, piment d’espelette
- Utiliser 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
Une fois cuite, la passer au mixer et régalez-vous ! C'est une recette pratique car elle s'adapte avec n'importe quelle quantité de courge. Dans une grande casserole, attendrir le poireau et l'ail dans le beurre. Saupoudrer de farine et bien mélanger.
Étapes Pour faire Velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges:
- Préparer le velouté de Potimarron en le coupant en dés puis en ajoutant le bouillon. Laisse cuire (pour moi 10 min au cookeo sous pression) puis mixer. Pendant ce temps faire cuire les blancs de poireaux à la poêle à feu moyen pendant 5 min, ajouter 1/2 verre d’eau puis baisser le feu et faire cuire 5 min de plus à couvert. Saler.
Ajouter le bouillon de poulet, l'eau et porter à ébullition en remuant constamment. Couper les blancs de poulets en morceaux (pas trop petits). Les mettre dans un plat creux avec l'huile, la sauce soja. Faire chauffer une sauteuse sur le feu, quand elle est. Bien chaude verser les blancs de poulet et faire revenir.
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create velouté de potimarron, fondue de poireaux, dés de poulet et graines de courges que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!










