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nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick, start du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut être traiter spécial.
Versez l'appareil à quiche sur les légumes. Disposez les légumes du wok, les carottes et les navets. Démoulez la tarte, disposez quelques feuilles de basilic frais et servez, chaud ou tiède.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick utiliser 17 matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick:
- Obtenir 10 feuilles de brick
- Prenez 2 navets nouveaux
- Utiliser 1 botte asperges blanches
- Prendre 1 botte asperges vertes
- Obtenir 2 grosses carottes
- 1 courgette
- Fournir 1 artichaut
- Préparer 1 oignon blanc nouveau
- Obtenir 1 bol de petits pois (frais en saison ou surgelés)
- Obtenir 1 barquette de tomates cerises de différentes couleurs
- Prendre 6 œufs
- Obtenir 30 cl crème liquide
- Prenez 1 bouquet de basilic
- Utiliser 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- Obtenir 50 g beurre
- 2 c. à soupe sucre en poudre
- Obtenir sel et poivre
Versez l'appareil à quiche sur les légumes. Pendant ce temps, badigeonner légèrement de beurre les feuilles de filo. Ajoutez l'ail écrasé, la sauge émiettée et la coriandre ciselée. Tarte méli-mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick.
Instructions Créer Tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick:
- Coupez les pointes des asperges (vous utiliserez les tiges pour une autre recette, par exemple un délicieux velouté). Faites les cuire 15 minutes à la vapeur, ainsi que l'artichaut. Réservez. - - Épluchez et lavez les carottes, coupez-les en petits bâtonnets. - - Épluchez et lavez les navets, coupez-les en fines lamelles. - - Lavez la courgette, coupez la en bâtonnets.
- Faites blanchir les petits pois dans une casserole d'eau salée, dès la reprise de l'ébullition sortez-les de l'eau bouillante et plongez-les ensuite dans une eau glacée pour garder la jolie couleur verte. - - Mettez les bâtonnets de carottes et les lamelles de navet dans une casserole d'eau froide. Ajoutez la moitié du beurre et portez à ébullition. Laissez cuire 10 minutes à couvert, puis enlevez le couvercle, baissez le feu, ajoutez l'autre moitié du beurre et le sucre. Laissez confire.
- Dans un wok faites revenir rapidement les lamelles d'oignon, les bâtonnets de courgettes et les tomates cerise. Réservez.
- Huilez chaque feuille de brick, superposez-les dans le plat à tarte. Déposez ensuite les pointe d'asperge, le cœur d'artichaut coupé en dés, les petits pois.
- Battez les œufs avec la crème, salez et poivrez. Versez l'appareil à quiche sur les légumes.
- Disposez les légumes du wok, les carottes et les navets. Enfournez pour 30 minutes à 180° C. Démoulez la tarte, disposez quelques feuilles de basilic frais et servez, chaud ou tiède.
Sabine POUSSIN PROST - Les petits plats du Prince. Taboulé détox aux légumes crus par Tupperware. Chili Express au Micro minute Tupperware. Tartelettes chocolat- coco, sans oeufs, gluten. Badigeonnez les feuilles de brick avec un peu de beurre fondu.
Donc ça va emballer ça avec cette recette exceptionnelle tarte méli mélo aux légumes du printemps en feuilles de brick. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!










