Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées aubergines farcies à la veggie? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux aubergines farcies à la veggie devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Aubergines farcies à la veggie step by step. Pendant que vos aubergines sont au four, faites cuire tout le reste à la casserole. Ces aubergines farcies sont très simples à réaliser et parfaites en entrée avec une salade ou pour accompagner des grillades !
Beaucoup de choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de aubergines farcies à la veggie, first à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin déranger si préparez un bon aubergines farcies à la veggie délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so traiter spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques qui peuvent être appliqués au traitement aubergines farcies à la veggie qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Aubergines farcies à la veggie utiliser 12 type de matériau et 3 étapes création. Voici les comment to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Aubergines farcies à la veggie:
- Prendre 2 grosses aubergines
- 1 oignons
- Prendre 2 gousses d'ails
- Prenez 4 carottes
- Préparer 2 tomates
- Obtenir sel / poivre
- Préparer 1 càc de curry
- Fournir 1 càc de crème fraiche
- Prenez 1 càc de sauce soja
- Préparer 1 càc de concentré de tomate
- Prenez 200 g quinoa
- Fournir Du romarin et du basilic (vous pouvez utilisez ces aromates en poudre)
Blog > Veggie > Aubergines farcies à l'indienne Retour. Je m'abonne à la newsletter et retrouve des recettes exclusives, des interviews inspirantes et d'autres actualités brûlantes ! Pour dire au revoir à l'été, une recette aussi savoureuse que colorée: des aubergines farcies de légumes épicés. Les aubergines sont précuites au four avant d'être évidées et farcies d'un mélange de légumes et de riz.
Instructions Créer Aubergines farcies à la veggie:
- Tout d'abord préchauffez votre four à 230 °C, pendant ce temps quadrillez vos aubergines, versez un filet d'huile d'olive et du sel dessus. Enfournez les 20 minutes.
- Pendant que vos aubergines sont au four, faites cuire tout le reste à la casserole. Incorporez les épices et aromates à la fin de cuisson. Après avoir fait cuire vos légumes, passez à la cuisson de votre quinoa. D'ailleurs je préfère utiliser le quinoa que le boulgour pour les farces car c'est moins sec.
- Une fois que tout cela est fait, garnissez vos aubergines, une couche de quinoa, puis une couche de légumes. Vous pouvez rajouter du fromage par dessus pour plus de gourmandise, pour ma part j'ai utilisé de la levure malté. Puis enfournez tout cela, environ 10 minutes. A la sortie du four, ça crépite :).
La cuisson varie selon la taille de vos aubergines, la chair doit être bien tendre. De la pulpe de tomate, des champignons, de la mozzarella pour une délicieuse et healthy aubergine farcie. Découvrez la recette des aubergines farcies, une excellente recette équilibrée et savoureuse à la délicieuse farce. Couper les aubergines en deux dans la longueur et prélever délicatement la chair en grattant avec une cuillère. Imaginez un plat d'aubergines farcies au four, très chaudes, avec du fromage fondant.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create aubergines farcies à la veggie que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!
