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Des oléagineux, de la coco, du cacao, de la vanille, de la datte et c'est tout ! Laisser refroidir à température ambiante à la sortie du four. Pendant ce temps, faire fondre les pépites de chocolat avec une cuillère à café d'huile de coco.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de barre de céréales au pepite de chocolat (vegan), commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin déranger si préparez un bon barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier barre de céréales au pepite de chocolat (vegan) vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan) utiliser 8 matériau et 7 étapes création. Voici les étapes to préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan):
- 5 datte dénoyautées
- Préparer 250 ml d'eau bouillante
- Prenez 1 banane bien mure
- Utiliser 60 ml d'huile de coco + 1 cuillère a café
- Utiliser 1 cuillère a café de bicarbonate de soude
- Utiliser 250 g flocon d'avoine
- Préparer 60 g pepite de chocolat noir
- Fournir 40 g chocolat noir (a faire fondre)
J'ai réalisé cette recette un peu « à l'œil » et j'ai obtenu des barres vraiment excellentes, les meilleures que j'ai faites jusqu'à présent ! Moelleuses et croustillantes à la fois, pas du tout sèches. RECETTE BARRES DE CÉRÉALES MAISON (VEGAN). Ajoutez les noix hachées ainsi que les pépites de chocolat et mélangez à nouveau (pour plus de facilité, mélangez à la main) Répartissez l'appareil dans un moule rectangulaire ou carré recouvert de papier cuisson ou bien dans un moule à mini-cakes ou à financiers en silicone et tassez bien la préparation à l'aide du dos d'une.
Étapes Créer Barre de céréales au pepite de chocolat (Vegan):
- Préchauffer le four a 180°c
- Deposer les dattes dans un bol, couvrir avec de l'eau bouillante et laisser tremper pendant 5 minutes
- Une fois que les dattes sont bien moeleusse, egouter l'eau et versez les dattes dans un blender avec la banane, 60ml d'huile de coco et le bicarbonate de soude, mixer jusqu'à ce que l'ensemble forme une pate homogène
- Verser le mélange banane, datte dans un saladier, incorporé les flocon d'avoine, les pépite de chocolat et bine mélangez
- Transférer dans un plat carré de 20×20cm ou rectangle de 20×25cm et enfourner pendant 25 minute ou jusqua ce que l'ensemble soit légèrement doré et bien ferme, laisser refroidir a température ambiante a la sortie du four
- Pendant ce temp, faire fondre le chocolat avec une cuillère a café d'huile de coco, une fois fondu, verser des filet de chocolat fondu par dessus les barre de céréales
- Laisser le temps au chocolat de se figer avant de découper en barre. Conserver dans une boite hermétique jusqu'à 5 jour
Aujourd'hui je voulais préparer un goûter sain et efficace car j'avais prévu d'aller courir dans l'après-midi. C'est toujours sympa de savoir qu'une bonne collation m'attendait en rentrant ! Et mon fils adorant les barres de céréales, j'en. Je vous propose aujourd'hui une recette de barre de céréales maison après celle du granola. Cette recette vient du blog de Laurianne : Perle en sucre que vous connaissez déjà toutes et tous.
Donc c’est va emballer ça pour cette recette spéciale barre de céréales au pepite de chocolat (vegan). Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!










