actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées soupe de lentilles/carottes épicées (vegan)? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
nombreuses choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de soupe de lentilles/carottes épicées (vegan), first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir plat spécial.
Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil. Les meilleures recettes végétariennes de soupe de lentilles avec photos pour trouver une recette végé de soupe de lentilles facile, rapide et délicieuse. Soupe de lentilles et carottes épicée, Soupe de lentilles à la tomate et aux abricots vegan, Soupe de lentilles à la tomate et aux abricots vegan.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, préparer soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) vous-même à la maison. Gardez ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) utiliser 7 matériau et 3 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan):
- Utiliser 150 gr de lentilles vertes
- Préparer 3 carottes
- Préparer 2 cs de cumin
- Prendre 1 cs de curcuma
- Préparer 1 , 5 litre de bouillon de légumes
- Prenez Coriandre ou persil
- Préparer Sel, poivre
Faire revenir le tout ainsi que les carottes coupées en petits morceaux dans une sauteuse jusqu'à ce que les oignons soient bien dorés Ajouter les lentilles et faire revenir quelques minutes Ajouter la pulpe de tomates et les épices et faire revenir quelques minutes Ajouter de l'eau et laisser cuire à couvert. Ingrédients : lentilles,eau ou bouillon,fécule de maïs (Maïzena) délayée dans un verre d'eau. Faire rôtir les oignons dans une casserole (ou avec un wok, c'est tellement pratique). Lorsque les oignons sont dorés, ajoutez les carottes, les lentilles, le paprika, le cumin et le bouillon de légumes.
Étapes Créer Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan):
- Faire cuire les lentilles et les carottes dans le bouillon de légumes à feu moyen pendant 1/2 heure environ.
- Lorsque les lentilles et les carottes sont cuites, assaisonner avec le sel, le poivre, le curcuma et le cumin, puis mixer le tout. -
- Ajouter dans son assiette de la coriandre ou du persil. -
Recette de la Soupe de lentilles vertes, carottes et cumin: Laver et peler les carottes, puis les couper en gros tronçons. Verser les lentilles dans une cocotte ou une grande casserole, puis ajouter l'eau, le bouillon-cube de légumes et les gros tronçons de carottes. Une soupe réalisée à base de carottes (merci Captain Obvious) et d'oignons. Néanmoins, quelques épices inattendues viennent égayer ce plat banal : du gingembre, de la cannelle, du cumin et de la coriandre. Le mariage des saveurs est réussi, parole de scout.
Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur cette page. Big Hope nous, le processus simple Soupe de lentilles/carottes épicées (vegan) ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent faire des affaires culinaires. Bonne chance!
