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Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de dahl de lentilles corail, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare dahl de lentilles corail délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut être traiter spécial.
Bonjour, j'avais envie de tester le dahl de lentilles corail au coco curry. Comme c'était une première j'ai suivi cette recette (et j'avais la chance d'avoir du gingembre frais, du citron et même des pousses d'épinards dans le frigo!!) donc à part quelques modifs au niveau des épices (fais avec ce que j'avais: curcuma, curry, paprika, cumin) j'ai suivi à la lettre. Il se prépare avec des lentilles corail, du lait de coco, de la tomate, agrémentés de nombreuses épices, ce qui en fait un accompagnement particulièrement riche en saveurs.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier dahl de lentilles corail vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Dahl de lentilles corail utiliser 10 matériau et 4 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Dahl de lentilles corail:
- Fournir 250 g lentilles corail
- Prenez 20 cl lait de coco
- Préparer 1 oignon
- Prendre 2 cuillères à soupe curry
- 2 cuillères à café bombée de concentré de tomates
- Préparer 1 cuillère à café gingembre
- Prenez 1 gousse d'ail
- Prenez Huile d'olive
- Fournir Sel
- Préparer 5 cl d'eau
Dahl de lentilles corail. par Isabelle PERIN. vegan - Dahl de lentilles. Un grand classique de la cuisine indienne à adopter de toute urgence ! Dahl de Lentilles Corail Coucou tout le monde !! Aujourd'hui je vous propose une recette super simple, savoureuse et très saine : voici le dahl de lentilles corail !
Instructions Pour faire Dahl de lentilles corail:
- Faire cuire les lentilles dans l'eau bouillante environ 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient fondante. Pendant ce temps faire cuire le riz et le garder au chaud. Égoutter les lentilles et réserver.
- Dans une poêle faire revenir l'ail et l'oignon émincés dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Quand l'oignon commence à se colorer ajouter les épices, le concentré de tomates et l'eau. Faire revenir jusqu'à ce que l'eau soit complètement évaporée.
- Ajouter le lait de coco. Faire cuire environ 5 minutes et ajouter les lentilles. (si le mélange est trop sec ajouter un peu d'eau). Saler. Bien mélanger.
- Servir chaud avec le riz.
Dahl de lentilles corail (Dal Tadka) Direction l'Asie et plus exactement l'Inde avec cet irrésistible Dahl de lentilles qu'on appelle Dal Tadka, ce pays qui me fascine avec ses différentes épices et ses plats riches en saveurs. Aujourd'hui je partage avec vous un plat végétarien à base de lentilles ou dal Tadka Dahl ou Dal signifiant légumes secs et tadka qui est le procédé. Le Dahl est un plat indien préparé à base de légumineuses. Aujourd'hui je vous en propose un à base de lentille corail. Une recette toute simple pour un repas léger qui nous fait un peu voyager 🙂 Dal (dahl) de lentilles corail, coco, curry.
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment set up dahl de lentilles corail que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!










