actuellement à la recherche de recettes uniques d’inspiration gaufre sale patate douce épinards health? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux gaufre sale patate douce épinards health devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Gaufre sale patate douce épinards Health. Garnies de patate douce et parfumées au paprika et cumin, ces gaufres sont à croquer. Garnissez-les de saumon fumé, de crème ou d'une tranche de jambon, et le tour est joué !
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de gaufre sale patate douce épinards health, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger veux préparez un bon gaufre sale patate douce épinards health délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques trucs et astuces pratiques en cours gaufre sale patate douce épinards health qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Gaufre sale patate douce épinards Health utiliser 7 matériau et 3 étapes création. Voici les comment dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Gaufre sale patate douce épinards Health:
- Prenez 1 grosse patate douce
- Obtenir 1 grosse poignée d’épinard frais
- Prenez 70 g farine
- Prenez 1 c.s huile d’olive
- Obtenir Sel, poivre
- Utiliser 1 c à c de levure
- Préparer 3 œufs
Dans un saladier, mettez la farine avec la levure chimique, les oeufs, le lait, le persil, le beurre fondu, le sel et le poivre. Je vous ai déjà proposé sur le blog une recette de gaufres de patate douce. J'ai vraiment adoré cette recette ! Du coup, comme nous sommes dans la saison des courges j'ai tenté d'en faire à base… de potiron !
Étapes Pour faire Gaufre sale patate douce épinards Health:
- Éplucher et couper les patates douces en morceaux. Les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante durant 10 à 15 minutes. bien les égoutter et les réduire en purée.
- Dans un récipient, mettre la purée, le sel, le poivre. Ajouter les œufs et la farine la levure puis mélanger. puis mettre les épinards hacher.
- Graisser le gaufrier avec l'huile d'olive, et les faire cuire durant 3 à 4 min. Les garnir selon vos envies! Pour moi c'était gaufre salade verte 😉
Une version salée des gaufres, à garnir selon les envies. Avec un robot, la pâte est prête rapidement, il n'y a pas besoin de faire cuire les pommes de terre. Eplucher, laver et râper les pommes de terre, les égoutter. Toutes vertes, juste nature avec du pastrami, du bacon ou du fromage fondu, elles font fureur. Et s'il en reste, un petit tour dans le toaster et ça repart !
Comment allez-vous? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create gaufre sale patate douce épinards health que vous pouvez faire à la maison. Bonne chance!
