Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être être traiter spécial.
Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. Quiche aux poireaux sans pate tupperware > Recettes.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta utiliser 7 type de matériau et 6 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta:
- Prenez 3 oeufs
- Fournir 20 ml crème de soja (ou autre végétal, lait, crème liquide)
- Obtenir 1 poireaux
- Obtenir 1 courgette (petite à moyenne)
- Utiliser 100 g lardons
- Obtenir 60 g feta
- Fournir 1 oignon
Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. Incorporer le comté râpé puis le poireau et les lardons. Dans un grand saladier, mélangez les oeufs, la crème, le lait, la farine (si vous n'utilisez pas de pâte brisée) et le gruyère.
Instructions Pour faire Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta:
- Émincer les légumes, faire revenir les lardons dans une poêle (la mienne va ensuite au four, c'est très pratique) et les laisser "graisser" la poêle. Ajouter les oignons. Quand ils sont un peu colorés, ajouter poireaux et courgettes.
- Pendant que les légumes cuisent un peu, battez les œufs en omelette. Quand le mélange devient bien mousseux et léger, ajouter la crème et continuer à battre.
- Quand les légumes ont commencé à prendre un peu de couleur et qu'ils ont commencé à réduire, coupez le feu. Attendre le dernier moment pour ajouter la fêta coupée en petits dés.
- Quand les œufs/ crème font une jolie mousse, répartissez le mélange sur les légumes. La poêle ou votre plat pour aller au four doit avoir des bords hauts. Si vous utilisez un plat autre que celui avec lequel vous avez cuit les légumes, beurrez-le ou huilez-le avant de transférer vos légumes dedans.
- Mettre au four préchauffé à 180° pendant environ 30 mn (chaleur tournante).
- Bon appétit !
Découvrez la recette de Quiche aux poireaux sans pâte avec Femme Actuelle Le MAG. Le faire revenir dans l'huile bien chaude. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. La meilleure recette de Quiche sans pate poireaux lardons! Recette Quiche aux courgettes sans pâte.
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
